ดื่มน้ำสมุนไพรลดโรค…ไม่ใช่เพิ่มโรค

ตั้งแต่เด็กๆ เราก็คงเคยได้ดื่มน้ำสมุนไพรที่สีสันสวยงาม กับ รสชาติที่หอมอร่อยสดชื่นกันมา…ทั้งเก็กฮวย ลำไย กระเจี๊ยบ ใบเตย บลาๆๆ… โดยที่ยังไม่รู้ว่านั้นมันคือสมุนไพรที่เราต่างเข้าใจเพียงว่าสมุนไพรมีแค่ยาเท่านั้น  เพราะตามต่างจังหวัดแถวบ้านผมเอง เวลาเจ็บไข้ได้ป่วย ก็ได้พวกสมุนไพรใกล้ตัวเรานี่แหละคอยดูแลกันเป็นอย่างดีเสมอมาประดุจญาติสนิทมิตรสหาย คงไม่แปลกถ้าจะพูดว่า “สมุนไพรเป็นของคู่คนไทยมาช้านาน” ไม่ว่าจะเป็นอาหารการกินของเราก็มีสมุนไพรเป็นส่วนผสมทุกอย่างเลย… แต่ทว่า…น้ำสมุนไพรในปัจจุบันนี้ ส่วนใหญ่ก็จะค่อนข้างหวาน และ ถึงแม่ค้าจะบอกว่าหวานน้อย น้ำตาลน้อยก็ตาม แทนที่เราจะดื่มเพื่อสุขภาพแต่กลับจะทำลายสุขภาพเราระยะยาวเสียอีก สั้นๆเลย คือ ดื่มไปดื่มมา เป็นเบาเหวานซะงั้น ฉะนั้นการจะเลือกดื่มน้ำสมุนไพรทั้งที เราควรศึกษาให้ดีและดูให้ดีมากๆเสียก่อนว่า สมุนไพรอะไรที่ให้รสหวาน และ ช่วยบำรุงร่างกายบ้าง อย่าเห็นแก่อร่อยติดลิ้น เดี่ยวจะได้ของแถมไม่รู้ตัวนะครับ ที่แน่ๆเลยนะ อย่างที่ผมเคยเขียนไปเกี่ยวกับจับเลี้ยง นี่ก็รวมสมุนไพรถึง 10 ชนิด ที่มีสรรพคุณมากมาย ทั้งช่วยให้อาการป่วยของผมดีขึ้น และยังช่วยดับกระหาย คลายร้อน เหมาะกับอากาศช่วงนี้สุดๆเลยทีเดียว น้ำสมุนไพรที่ดีควรดื่มแบบไม่ผสมน้ำตาล หรือ ถ้าอยากให้ได้รสชาติหวาน ก็ ควรหาสมุนไพรที่ให้รสหวานอย่าง หล่อฮังก๊วย มาผสมจะดีกว่าน้ำตาลนะครับ ใครมีสูตรน้ำสมุนไพรเด็ดๆ อร่อยๆ ที่ช่วยดับกระหาย คลายร้อน ก็แนะนำกันได้นะครับ ดื่มน้ำสมุนไพรลดโรค…ไม่ใช่เพิ่มโรค ตั้งแต่เด็กๆ

ทำไมคนฆ่าตัวตายเพราะโรคซึมเศร้าถึงเพิ่มมากขึ้นคะ?????

ตามหัวข้อข้างบนนะคะ คือสงสัยว่าแต่ก่อนมันมีคนฆ่าตัวตายเพราะโรคซึมเศร้าเยอะมั้ยคะ แล้วถ้าแต่ก่อนไม่มี อะไรคือสาเหตุที่ทำให้ปัจจุบันมันเกิดโรคทางจิตขึ้นมามากมาย คือโรคทางจิตมันน่ากลัวมากเลยนะ ถ้าคนที่เป็นไม่รู้ตัวเอง ก็มีแทบจะไม่มีโอกาสหายเลยอะ ตอนจขกท.อยู่มัธยมยังไม่เคยได้ยินเรื่องพวกนี้เลยอะ ไม่แน่ใจเพราะไม่ติดตามข่าวเองรึอป่าว ตอนนี้จขกท.อยู่มหาลัย ได้ยินข่าวเกี่ยวกับโรคซึมเศร้าเยอะมาก . อาจจะอ่านงงๆหน่อยนะ จขกท.มีปัญหาด้านการเรียงประโยค5555 (อย่าด่ากันเลย) เอาง่ายๆที่จขกท.อยากรู้คือ -แต่ก่อนย้อนไปสัก 3-10 ปี มีโรคซึมเศร้าเยอะเท่าปัจจุบันมั้ย -ถ้าน้อยกว่าปัจจุบันอะไรคือสาเหตุที่เกิดโรคนั้น ทำไมคนฆ่าตัวตายเพราะโรคซึมเศร้าถึงเพิ่มมากขึ้นคะ????? ตามหัวข้อข้างบนนะคะ คือสงสัยว่าแต่ก่อนมันมีคนฆ่าตัวตายเพราะโรคซึมเศร้าเยอะมั้ยคะ แล้วถ้าแต่ก่อนไม่มี อะไรคือสาเหตุที่ทำให้ปัจจุบันมันเกิดโรคทางจิตขึ้นมามากมาย คือโรคทางจิตมันน่ากลัวมากเลยนะ ถ้าคนที่เป็นไม่รู้ตัวเอง ก็มีแทบจะไม่มีโอกาสหายเลยอะ ตอนจขกท.อยู่มัธยมยังไม่เคยได้ยินเรื่องพวกนี้เลยอะ ไม่แน่ใจเพราะไม่ติดตามข่าวเองรึอป่าว ตอนนี้จขกท.อยู่มหาลัย ได้ยินข่าวเกี่ยวกับโรคซึมเศร้าเยอะมาก . อาจจะอ่านงงๆหน่อยนะ จขกท.มีปัญหาด้านการเรียงประโยค5555 (อย่าด่ากันเลย) เอาง่ายๆที่จขกท.อยากรู้คือ -แต่ก่อนย้อนไปสัก 3-10 ปี มีโรคซึมเศร้าเยอะเท่าปัจจุบันมั้ย -ถ้าน้อยกว่าปัจจุบันอะไรคือสาเหตุที่เกิดโรคนั้น comments จะไม่มีใครเป็นโรคจิตหรือโรคซึมเศร้าหรอก ถ้าตัดตัวแปรทางสังคมออกไป จังหวัดทางภาคเหนือ ฆ่าตัวตายเป็นอันดับต้นๆ เพราะอะไร ก็เพราะ สังคม นั่นแหละ สังคมมีพฤติกรรมที่ละเมิดทำร้ายบุคคล (ผิดกฏหมายด้วย) เช่น

โรคลิ้นหัวใจรั่ว เป็นแอร์ได้ไหมคะ

พอดูหนูเพิ่งเรียนจบค่ะ อายุ 23 แล้วอยากเป็นแอร์มากๆ แต่เพิ่งไปตรวจหัวใจมา หมอวินิจฉัยว่าหนูเป็นโรคลิ้นหัวใจรั่วคะ แต่เป็นแบบไม่มากนะคะ หมอบอกว่ารั่วนิดเดียว สามารถใช้ชีวิตได้ตามปกติ หนูเลยสงสัยว่า การที่หนูสามารถใช้ชีวิตได้ตามปกติแล้วจะยังสามารถสมัครแอร์ได้ไหมคะ ปล. ตอนนี้หนูไม่มีอาการเหนื่อยหรือหอบเจ็บหัวใจอะไรใดๆนะคะ เพียงแต่มีเสียงรั่วที่หัวใจคะ เวลาหมอใช้เครื่องฟังก็จะได้ยินแล้ว ใครที่พอมีประสบการณ์ช่วยเข้ามาตอบ จะเป็นพระคุณมากเลยคะ ขอบคุณคะ โรคลิ้นหัวใจรั่ว เป็นแอร์ได้ไหมคะ พอดูหนูเพิ่งเรียนจบค่ะ อายุ 23 แล้วอยากเป็นแอร์มากๆ แต่เพิ่งไปตรวจหัวใจมา หมอวินิจฉัยว่าหนูเป็นโรคลิ้นหัวใจรั่วคะ แต่เป็นแบบไม่มากนะคะ หมอบอกว่ารั่วนิดเดียว สามารถใช้ชีวิตได้ตามปกติ หนูเลยสงสัยว่า การที่หนูสามารถใช้ชีวิตได้ตามปกติแล้วจะยังสามารถสมัครแอร์ได้ไหมคะ ปล. ตอนนี้หนูไม่มีอาการเหนื่อยหรือหอบเจ็บหัวใจอะไรใดๆนะคะ เพียงแต่มีเสียงรั่วที่หัวใจคะ เวลาหมอใช้เครื่องฟังก็จะได้ยินแล้ว ใครที่พอมีประสบการณ์ช่วยเข้ามาตอบ จะเป็นพระคุณมากเลยคะ ขอบคุณคะ comments ไม่มีประสบการณ์ แต่ส่วนตัวคิดว่าไม่น่าจะดีนะคะ คนแข็งแรงก็แข่งขันสูงเข้ายากอยู่แล้วคนไม่แข็งแรงน่าจะยาม และถึงผ่านเข้ามาเป็นแอร์ได้ก็เสียสุขภาพอีก หากลิ้นหัวใจรั่วถ้าใช้ร่างกายหักโหมอาจทำให้หัวใจทำงานหนักเสี่ยงต่อหัวใจโตอีก เกิดต้องผ่าตัดอนาคตก็อาจจะห้ามบิน (เว่อร์หน่อยนะคะ) แต่แนะนำว่าหาอาชีพอื่นที่ชอบเหมือนกันที่ทำบนดิน แล้วค่อยเก็บเงินซื้อตั๋วเครื่องบินตอนไปเที่ยวก็ได้ค่ะ รักษาสุขภาพสำคัญกว่าค่ะ (แต่ก็ไม่แน่นะคะ จำได้ว่าเคยมีนักฟุตบอลดังมากๆ ในอดีตที่เป็นโรคหัวใจอยู่เหมือนกันค่ะ)

โรคเท้าช้าง และหูดมนุษย์ต้นไม้ สามารถรักษาให้หายได้ไหมครับ

ขอถามหน่อยนะครับ  โรคเท้าช้าง  ที่เป้นแล้วเท้าโต  อัณฑะโต ผิดปกตินี่สามารถรักษาให้หายได้ใหม่ครับ    สามารถรักษาให้หายได้ไหมครับ แล้วหูดมนุษย์ต้นไม้สามารถรักษาให้หายได้ไหมครับ

โรคซึมเศร้าสามารถบำบัดให้หายด้วยตัวเองได้ไหมคะ

. แก้ไขข้อความเมื่อ โรคซึมเศร้าสามารถบำบัดให้หายด้วยตัวเองได้ไหมคะ . แก้ไขข้อความเมื่อ comments โรคซึมเศร้า มันอาจจะซึมๆเศร้าๆแบบไม่ต้องมีสาเหตุมากระตุ้นนะ เพราะเกิดจาก ความผิดปกติของสารในสมองเป็นหลัก ต่างจากอาการเศร้าทั่วๆไปที่ก็จะมีที่มาสา เหตุชัดเจนเช่นที่คุณว่ามา แต่โรคซึมเศร้าที่เกิดจากสาเหตุภายนอกมากระทบจิตใจก็มี ทางที่ดีก็ไม่ควรเดาสุ่ม ไป หากไปพบแพทย์ให้วินิจฉัยชัดเจนได้น่าจะดีที่สุด สื่อสารกับเพื่อนดูนะครับ คือเพื่อนไม่รู้หรอกครับว่าทำไมถึงไม่พูด ก็คงคิดว่าน้องไม่อยากพูดด้วยก็เลยไม่ชอบ ก็พูดตรงๆ กับเพื่อนก็ได้ครับว่าเครียดเรื่องอะไรหรือกังวลเรื่องอะไร การที่พูดสื่อสารความรู้สึกที่แท้จริง เป็นการให้ความไว้ใจเพื่อน ก็เท่ากับการให้การยอมรับครับ เพื่อนก็จะรับรู้ถึงการยอมรับนี้ได้ครับ ถ้ายังไม่พร้อม ให้มีชีวิตอยู่กับปัจจุบันก่อนครับ อย่าให้อดีตที่ผ่านไปแล้ว วันก่อน ชั่วโมงก่อน 10 วินาทีก่อน และอนาคตที่จินตนาการขึ้นมาทำให้ไม่สบายใจในปัจจุบันครับ พอเชื่อมั่นว่ามีความสุขได้ไม่ว่าอดีตและอนาคตจะเป็นอย่างไรก็จะมีความสุขได้ทันทีครับ หาหมอก่อน

มีไข้ ปวดหัว คลื่นไส้ อาเจียน ปวดหลัง เบื่ออาหาร เป็นอาการของโรคอะไรหรือป่าวคะ

มีไข้ ปวดหัว คลื่นไส้ อาเจียน ปวดหลัง เบื่ออาหาร เป็นอาการของโรคอะไรหรือป่าวคะ ตามหัวข้อนี้เรยค่ะ

โรคหัดคน ติดน้องหมาได้ไหมคะ ผู้รู้ตอบทีคะ ด่วนมากคะ

พอดีแฟนเราเป็นหัดค่ะ เพิ่งรู้ตัวตอนผื่นขึ้นเต็มตัว แล้วเรามีหมาด้วยคะที่บ้าน เลยกลัวว่าน้องหมาจะติดโรคหัดค่ะ ยังไงใครพอทราบบอกทีนะคะ โทรไปถามที่คลินิคมาเขาบอกว่า โรคหัดคน ไม่ติดหมา โรคหัดหมาไม่ติดคน แต่เราไม่ค่อยมั่นใจเพราะ พนักงานรับโทรศัพท์อาจไม่มีความรู้ แต่ตอนนี้น้องหมาเหมือนซึมลง แต่ก้ยังวิ่งเล่นได้นะคะ แต่เบื่ออาหารค่ะ เขาไม่กินข้าว ถ้าใครรู้บอกทีนะคะ โรคหัดคน ติดน้องหมาได้ไหมคะ ผู้รู้ตอบทีคะ ด่วนมากคะ พอดีแฟนเราเป็นหัดค่ะ เพิ่งรู้ตัวตอนผื่นขึ้นเต็มตัว แล้วเรามีหมาด้วยคะที่บ้าน เลยกลัวว่าน้องหมาจะติดโรคหัดค่ะ ยังไงใครพอทราบบอกทีนะคะ โทรไปถามที่คลินิคมาเขาบอกว่า โรคหัดคน ไม่ติดหมา โรคหัดหมาไม่ติดคน แต่เราไม่ค่อยมั่นใจเพราะ พนักงานรับโทรศัพท์อาจไม่มีความรู้ แต่ตอนนี้น้องหมาเหมือนซึมลง แต่ก้ยังวิ่งเล่นได้นะคะ แต่เบื่ออาหารค่ะ เขาไม่กินข้าว ถ้าใครรู้บอกทีนะคะ comments หัดคนกับหมา…เป็นเชื้อคนละตัวค่ะ ไม่ติดกัน เชื้อหัดของคน กับ สัตว์ ต่างกันครับ โรคของสัตว์ไม่ติดคนยกเว้นโรคพิษสุนัขบ้าเท่านั้นครับ แท้งติดต่อในสัตว์ ติดคนนะคะ ติดต่อนะค่ะ ตอนนี้พี่ที่ทำงานก็เป็นอยู่แต่ติดต่อจากสัตว์สู่คนอ่ะค่ะ เห็นพี่เค้าบอกว่าไปเล่นกับน้องแมวแล้วติดมา เพ้อเจ้อ หมาไม่กินข้าว ให้สันณิษฐานไว้ก่อนว่าไม่สบาย ควรพาหาหมอค่ะ แต่คงไม่ใช่ติดโรคหัดจากแฟนคุณหรอกค่ะ(หัดหมากับหัดคน เชื้อคนละตัวกันค่ะ)

หมอลงโรคในใบว่าdespressionนี่คือโรคซึมเศร้าหรือเปล่าคะ

เราไม่เคยถามหมอตรงๆ….แต่เราคิดว่าน่าจะโรคนี้ ประเด็นคือ…..หมอลดยาเรื่อยๆ จนมีแค่Fluoxetineครึ่งเม็ดทุกวัน และมีทีท่าว่าจะหยุดได้ด้วย เราอยากถามว่า…..เราหายแล้วใช่ไหม?? ที่ผ่านมาเราบอกตัวเองเสมอว่าเราจะมีกำลังใจ ทั้งที่เราขาดยาเอง…และหมอก็บอกว่า…..เราอาจต้องกินยาในปริมาณต่ำๆไปตลอดชีวิตของเรา เราชนะแล้ว….อีกนิดนึง…..หมอให้ระวังเรื่องความเครีบดถ้าหยุดยาในโอกาศหน้า ตกลงแท้จริงแล้วโรคนี้หายได้จริงๆใช่ไหม???? ถ้ามันหายได้และมันคือโรคซึมเศร้าจริง…..อยากให้คนที่กินยาอยู่มีกำลังใจ…..สู้ๆ……เราผ่านการรักษามากมายและการกินยาเป็นกำมือมาแล้ว หายไปด้วยกันนะคะ หมอลงโรคในใบว่าdespressionนี่คือโรคซึมเศร้าหรือเปล่าคะ เราไม่เคยถามหมอตรงๆ….แต่เราคิดว่าน่าจะโรคนี้ ประเด็นคือ…..หมอลดยาเรื่อยๆ จนมีแค่Fluoxetineครึ่งเม็ดทุกวัน และมีทีท่าว่าจะหยุดได้ด้วย เราอยากถามว่า…..เราหายแล้วใช่ไหม?? ที่ผ่านมาเราบอกตัวเองเสมอว่าเราจะมีกำลังใจ ทั้งที่เราขาดยาเอง…และหมอก็บอกว่า…..เราอาจต้องกินยาในปริมาณต่ำๆไปตลอดชีวิตของเรา เราชนะแล้ว….อีกนิดนึง…..หมอให้ระวังเรื่องความเครีบดถ้าหยุดยาในโอกาศหน้า ตกลงแท้จริงแล้วโรคนี้หายได้จริงๆใช่ไหม???? ถ้ามันหายได้และมันคือโรคซึมเศร้าจริง…..อยากให้คนที่กินยาอยู่มีกำลังใจ…..สู้ๆ……เราผ่านการรักษามากมายและการกินยาเป็นกำมือมาแล้ว หายไปด้วยกันนะคะ comments แล้วคิดว่ายาช่วยเปล่าล่ะ ผมไม่สนับสนุนให้กินยาครับ แต่จะกินก็กิน แต่ควรออกกำลังกายหนักๆด้วย โรคหลายโรคมันรักษาจากการกินอาหารด้านนั้นๆแล้วขยันออกกำลังกาย โดยไม่ไปหาหมอ แถมเวลากินยามันมีผลข้างเคียง การออกกำลังกายก็น่าจะลดโอกาสเกิดผลข้างเคียงได้เช่นกัน แรกๆคิดว่ายาช่วยค่ะ แต่ตอนหลังมีวิธีการเอาตัวเองออกจากสิ่งติดลบทั้งหลาย….ก็เลยพยายามเรียนรู้วิธีพวกนั้น จนมีหลายอย่างที่บอกคนปรกติได้ในวิธีคิด….จนไม่มีใครคิดว่าเราเป็นโรค…..ไม่มีใครเชื่อ…..เราทำอะไรได้มากกว่าคนทั่วไปบางคนเสียอีก

เพิ่งสังเกตว่าตัวเองเป็นสันนิบาตลม โรคติกส์

คือคอจะมีอาการกระตุกโดยควบคุมไม่ได้ และผมก็ไม่รู้ตัว แม่บอกว่าเป็นแบบนี้มาตั้งแต่เด็ก โดยสมัยเด็กจะมีลักษณะคอเอียง พอโตมาก็หายแต่อาการคอกระตุกกลับตามมา สังเกตตอนตั้งกล้องและอยู่คนดียว จะพบว่าคอกระตุกเป็นพักๆทุกๆ 5-8 วินาที เวลาจ้องอะไรนานๆแต่ไม่เป็นตลอด รู้สึกอายมากๆโดยสมัยก่อนเพื่อนเคยบอกว่ามีอาการแต่ไม่ได้สนใจจนปัจจุบัน ไม่ทราบว่าใครเคยเป็นบ้างและมันรักษาได้หรือเปล่าครับ แก้ไขข้อความเมื่อ

เราเป็นโรคซึเศร้าแล้วมีคนบังคับ

เราป่วยเป็นโรคซึมเศร้ามาพักนึงละ แล้วมีคนบังคับให้เรากลับไปเรียน ซึ่งเราไม่อยากทำอะไรทั้งนั้น แต่ก็บังคับๆๆ เราควรทำไง เราเป็นโรคซึเศร้าแล้วมีคนบังคับ เราป่วยเป็นโรคซึมเศร้ามาพักนึงละ แล้วมีคนบังคับให้เรากลับไปเรียน ซึ่งเราไม่อยากทำอะไรทั้งนั้น แต่ก็บังคับๆๆ เราควรทำไง comments กระทู้ที่แล้ว ถามเรื่องการไปพบแพทย์ เพราะสงสัยว่าตัวเองจะป่วยเป็น MDD 5 ชม ถัดมา ไปพบแพทย์มาแล้วเหรอคะ ? ถ้าเรียนไม่ไหวจริงๆ พยายามคุยเพื่อขอดร๊อปไว้ก่อนก็ได้ อย่าฝืนดีกว่านะคะ ถ้าเขาไม่ยอมจริงๆ ลองให้จิตแพทย์ช่วยคุยให้ ไปพบมาแล้ว ปรึกษามาแล้วหมอให้ยาต้านเศร้ามาแล้ว ทานยาแรกๆ จะมีอาการเบลอทั้งวัน เรียนลำบากนะคะควรจะให้ชินก่อน ยิ่ง fluoxitine หัวหมุนเลย ไปหาหมอเพื่อวิเคราะห์ก่อน บางคนอ้างซึมเศร้าเพราะขี้เกียจเรียน ก็มี ไปรับยามาแล้ว ไม่ได้อ้างจ้า การรักษาก็สำคัญค่ะ  แต่หากยังพอที่จะเข้าเรียนได้อยู่ ก็สมควรไปเรียนค่ะ แต่ให้ปรึกษากับทางอาจารย์ร่วมด้วย แนะนำให้เริ่มคุยจากอาจารย์แนะแนวและครูการศึกษาพิเศษของโรงเรียนค่ะ เพื่อปรับรูปแบบการเรียน การลา และการส่งงานให้เข้ากับสภาพการเจ็บป่วยค่ะ การไปโรงเรียน ไม่ได้คาดหวังว่า ต้องไปเพื่อเรียนให้ได้เกรดดีๆ แต่ก็หวังอยากให้จบได้วุฒิน่ะค่ะ อีกอย่าง เพื่อไม่ให้เด็กที่ป่วยสูญเสียกิจวัตรประจำวันตามปกติ และการเข้าสังคมไปน่ะ